Declaración de intenciones. Hoy episodio 00 del 4 de diciembre, donde os explicamos de qué va a tratar este podcast. Es un episodio breve que nos permite hacer una introducción de lo que pretendemos conseguir hablando un rato cada semana sobre Mindfulness.
¿Quiénes somos?
Somos Darío Benítez y Daniel Moscoso, psicólogos, coachs y formadores. Actualmente Darío tiene consulta en Marbella y en Málaga, y Daniel en Madrid, aunque también atendemos de manera online, por supuesto.
Nos conocemos desde hace unos cuantos años ya, cuando decidimos montar una empresa sobre formación y psicoterapia junto a 3 compañeras más. Un abrazo a Marina, Sonia y Noemí.
Actualmente estamos separados en la distancia, pero no en los intereses y seguimos trabajando para tener algo juntos que nos permita compartir nuestro conocimiento en diferentes materias. Y en concreto para este Podcast, nuestro conocimiento sobre la meditación Mindfulness.
¿De qué va a ir este Podcast?
En primer lugar, ésta es nuestra declaración de intenciones. Por lo que tenéis que saber que nuestra propuesta inicial puede evolucionar por completo en función de lo que nos vayáis pidiendo. Queremos que esto sea construido tanto por nosotros como por los oyentes.
Sin embargo, como hay que empezar por algún sitio, estos son los 3 puntos que vamos a ir tocando.
- ¿Cómo llevamos Mindfulness en nuestro día a día?
- Conceptos y prácticas de Mindfulness.
- Preguntas y respuestas.
Frecuencia y duración del Podcast
Este podcast será quincenal (lo sacaremos cada dos semanas) y tendrá una duración aproximada de 20-25 minutos. Pero por supuesto, si vemos buena acogida por la comunidad, estaremos encantados de ampliar la frecuencia y duración. 🙂
Para terminar…
Esperamos teneros por aquí y que disfrutéis y aprendáis de todo lo que podemos aportar sobre esta práctica meditativa. Nos encantará leer vuestro feedback y podéis hacerlo dejando vuestras preguntas aquí:
Hola!
Mi nombre es Candy.
Acabo de hacer mi primera incursión en vuestra página, nada que decir en cuanto a contenido (vosotros sois los profesionales) pero la organización del blog me ha descolocado bastante y no me ha parecido muy cómoda.
No quisiera molestar con mi comentario sino, al contrario, mostraros mi primera impresión.
Agradeceros también esta iniciativa y vuestro trabajo.
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¡Buenas Candy! Muchísimas gracias por tu feedback. Para nada nos lo tomamos a mal, nuestra intención es que esto se adapte a todo el mundo. Y si tú no te encuentras del todo cómodo el blog, es nuestro deber darle una vuelta y ver cómo podemos mejorarlo. Esperamos que este proyecto te aporte valor. ¡Nos vemos por aquí!