La meditación de hoy está dedicada a nuestras emociones. Vamos a trabajar con todas esas sensaciones que podemos experimentar cuando algo conecta emocionalmente con nosotros y nosotras. Veremos cómo nos recorren las emociones, qué nos dicen, qué quieren que hagamos y si realmente es útil hacerles caso. Un camino muy interesante donde nos conoceremos relacionándonos de una manera diferente con lo que sentimos.
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