Primero debes completar 11 – Mente de principiante antes de ver esta lección
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Haremos un gran abordaje de la aceptación debido a nuestra formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) como psicólogos. Y la importancia que le damos a éste pilar dentro Mindfulness y de una vida plena y valiosa. Trabajaremos la aceptación de eventos internos y externos así como el análisis de la Evitación Experiencial para […]