216 – Mindfulness y síndrome del impostor en la búsqueda de empleo

Mindfulness y síndrome del impostor en la búsqueda de empleo
En este episodio de preguntas de gente como tú, nos cuestionamos algo que todos hemos sentido alguna vez: estar o no preparados para la tarea para la que van a confiar en nosotros. Es una situación de la que vamos a sacar nuevas y útiles perspectivas y prácticas.

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Flor Agazzi

Hola Dani y Darío, gracias por el podcast, es de mucha ayuda. Tengo un tema que hace unos meses me viene rondando la mente y es que me da muchísima ansiedad al estar desempleada ponerme en campaña para buscar trabajo. Tengo un título universitario hace años y sin embargo, no me animo a ejercer. Tengo noción del síndrome del impostor y no creo que tenga las herramientas suficientes para desempeñarme en lo que he estudiado y a pesar de que todos me animen a hacerlo simplemente no puedo… ¿Hay algo que desde el mindfulness pueda hacer para mejorar mi situación? Muchas gracias y un beso grande desde Uruguay

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Cuando sientes que no estás lo suficientemente preparado para algo, la mayoría de las veces deberás avanzar haciéndole hueco a esa sensación. No actuar desde ello.

(…) 216 – Mindfulness y síndrome del impostor en la búsqueda de empleo (…)

Un abrazo de parte de Dani y Darío.

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Mindfulness y Psicoterapia

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