Oposiciones y hacer peticiones jerárquicas
Tenemos dos situaciones de vida en este episodio que son muy importante para miles de personas. Y que trabajaremos juntos para que sean sostenibles en el tiempo y que lleguen a buen puerto esas acciones.
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Luis
Hola Darío y Dani! Ya vi por RRSS que dejáis el grupo de meditación, una pena porque justo estaba pensando en apuntarme. Espero estar atento la siguiente vez que hagáis algo. Esto de meditar nunca ha sido algo que me encajara mucho pero creo que lo necesito. Estoy con unas oposiciones y ya mismo es el examen, el problema es que siento que cuando me pongo a estudiar me agobio mucho y estoy en un punto en el que casi no soy capaz de estudiar. ¿Qué podría hacer? Se pasan los días y necesito darle otra vuelta al temario. ¡Muchas gracias!
Andrea
Buenos días, mi nombre es Andrea y les escribo para saber cómo podría ayudarme Mindfulness en mi trabajo. Gestiono a un equipo y a veces me agobio cuando alguien no hace las cosas tal y como se las pido. Empiezo a pensar que es un problema mío porque me pasa con todo el mundo y no sé si es que llevo mal las expectativas.
Estar invirtiendo tus acciones presentes en tener un futuro mejor, es algo que tendremos muy presentes al estar en unas oposiciones. Es clave.
(…) 194 – Oposiciones y hacer peticiones jerárquicas (…)
Un abrazo de parte de Dani, Darío y Jay.
¡Empezamos con el Podcast!
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Mindfulness y Psicoterapia
-> Recuerda que Mindfulness es una herramienta perfecta para entrenar y vivirla a diario. No es una terapia en sí misma y por sí sola. Si crees que puedes necesitar un psicólogo profesional que te pueda echar una mano en un momento como en el que estás ahora, contáctanos a Darío Benítez (en Marbella) o a Daniel Moscoso: online en ambos siempre.
Tienes enlazadas las webs para que puedas hablar con nosotros cómo quieras, cuando quieras y de lo que quieras 😉
Recursos recomendado
Episodio 10. Mindfulness en el trabajo
Episodio 70. Mindfulness y las Oposiciones
Episodio 14. Mindfulness para estudiar
Episodio 30. Mindfulness para conectar con lo que importa
129 – Cómo reconectar con Mindfulness
Gracias por cuidarte con Mindfulness
Oposiciones y hacer peticiones jerárquicas son los dos temas que hemos tratado en este episodio. Mándanos sobre ello mensajes, consultas o comentarios por el programa que estés usando para escuchar el podcast de ésta semana o a través de «hola@estoesmindfulness.com».
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