Meditar con gente
Hacer Mindfulness con gente es algo que todos deberíamos probar y hacer más a menudo. Porque nos aporta muchísimo al compartir la conciencia plena con otros.
Si quieres leer el episodio en la web para poder acceder a los enlaces que te ofrecemos y otros contenidos, pulsa en el siguiente link a continuación:
https://estoesmindfulness.com/191—meditar-con-gente/
Tenemos un canal en Telegram donde podéis juntar para quedar para meditar, compartir experiencias, mandaros materiales, compartir información interesante sobre Mindfulness y… ¡otras cosas! 🧘🧘🏻♂️
https://t.me/estoesmindfulnesselpodcast
Temas que vamos a tratar en el episodio:
- Es muy complicado conocer gente nueva a partir de determinadas edades. NO PODEMOS ASUMIR QUE VENDRÁN SOLAS.
- La afinidad que vamos teniendo con nuestros círculos y cómo van cambiando
- ¿Amistades por inercia?
- Conocer gente que practica Mindfulness ayuda a aprender sobre la técnica pero también nos hace ser más conscientes de llevarlo en el día a día.
- No todo es Mindfulness. Las personas que practicamos esto también podemos compartir ciertas afinidades intelectuales y eso puede ser muy potente.
Estar conectado a otros una vez que estás conectado a ti mismo, es una experiencia reveladora.
(…) 191 – Meditar con gente (…)
Un abrazo de parte de Dani, Darío y Jay.
¡Empezamos con el Podcast!
Mira las cosas que te dejamos en la web 😉
www.estoesmindfulness.com
*SI QUIERES MANDARNOS TU PREGUNTA HAZLO EN EL SIGUIENTE ENLACE*
https://estoesmindfulness.com/contacto/
Mindfulness y Psicoterapia
-> Recuerda que Mindfulness es una herramienta perfecta para entrenar y vivirla a diario. No es una terapia en sí misma y por sí sola. Si crees que puedes necesitar un psicólogo profesional que te pueda echar una mano en un momento como en el que estás ahora, contáctanos a Darío Benítez (en Marbella) o a Daniel Moscoso: online en ambos siempre.
Tienes enlazadas las webs para que puedas hablar con nosotros cómo quieras, cuando quieras y de lo que quieras 😉
Recursos recomendado
180 – Cambios de vida | Mudarse con Mindfulness
Episodio 6. Mente de principiante
Gracias por cuidarte con Mindfulness
Meditar con gente es algo que nos ha gustado hacer mucho y que aporta bastante. Mándanos mensajes, consultas o comentarios por el programa que estés usando para escuchar el podcast de ésta semana o a través de «hola@estoesmindfulness.com».
Como siempre, nos despedimos de ti animándote a que nos comentes en los capítulos, le des buenas valoraciones si así los consideras. Nos des «me gusta», nos recomiendes a otros y te suscribas. Así podremos llegar a más gente que como tú, quiere vivir una vida valiosa. Por eso seguimos cada semana aportando nuestra parte. ¡Que tengas un pleno día!
Deja una respuesta
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.