Vivir fuera | Ghosting
En el episodio trabajaremos las oportunidades y miedos tan humanos como nos proponen dos oyentes como tú. Tendremos una reflexión sobre irse a vivir fuera y otra sobre la responsabilidad que tenemos cuando alguien desaparece de nuestra vida de repente.
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https://estoesmindfulness.com/186—vivir-fuera–ghosting/
Ricardo
Hola chicos, encantado de hablaros por aquí. No me atrevía a mandar audio porque es como que eso es lo que haceís vosotros y a mi no se me da tan bien hablar pero voy a escribir para preguntaros algo. Quiero irme a trabajar a Irlanda porque hay más oportunidades de lo mío pero soy inseguro en el inglés y eso me echa para atrás lo que más. Estar lejos de mi familia y amigos también, pero sé que acabaría acostumbrándome porque soy una persona independiente. Qué me puedo meter en la cabeza para irme sin darle vueltas? Sois unos cracks!
Lidia
Hola!! qué hace que una persona no tenga ganas de ver a otra persona nunca más sin explicarte nada. Me han hecho ghosting y eso es otra vez algo que me deja muy pillada. No sé cómo relacionarme con amigos nuevos porque parece que me van a dejar tirada a la primera y eso me está rayando mucho. Espero que me ayudéis.
Arriesgarse a cambiar de entorno tiene más de aporte vital y aprendizajes a medio plazo que a corto plazo.
(…) 186 – Vivir fuera | Ghosting (…)
Un abrazo de parte de Dani, Darío y Jay.
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Mindfulness y Psicoterapia
-> Recuerda que Mindfulness es una herramienta perfecta para entrenar y vivirla a diario. No es una terapia en sí misma y por sí sola. Si crees que puedes necesitar un psicólogo profesional que te pueda echar una mano en un momento como en el que estás ahora, contáctanos a Darío Benítez (en Marbella) o a Daniel Moscoso: online en ambos siempre.
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Recursos recomendados
180 – Cambios de vida | Mudarse con Mindfulness
135 – Gestionar cambios de humor con Mindfulness
110 – Estar en paz con el pasado
Episodio 45. Abandonar el control con Mindfulness
Gracias por cuidarte con Mindfulness
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