Videojuegos | Mala vuelta a la rutina
En la ronda de preguntas y respuestas del episodio, tenemos estos dos temas que son muy comunes. Aunque a veces no nos haya tocado en primera persona, seguro que es algo que está cerca tuya. Una gestión deficiente de ello te puede llevar a más sufrimiento (innecesario).
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https://estoesmindfulness.com/182-videojuegos-mala-vuelta-a-la-rutina/(abre en una nueva pestaña)
Delia
Hola quiero preguntaros sobre los videojuegos. Mi sobrino de 14 años juega muchas horas al día y está incluso dejando los estudios de lado. Los padres no saben qué hacer ya para que les haga caso y estudie más. Además está irascible y no atiende a razones. Espero que nos puedan ayudar. Gracias
Fran
¿Qué tal chicos? La vuelta a la rutina después de estas vacaciones están haciendo que no tenga muchas ganas de trabajar ni de lo que hago en mi día de deporte, etc. Es algo que cada año me suele pasar por temporadas cortas pero ahora está «clavado» y no se van esas sensaciones y pensamientos. ¿Qué haríais vosotros en mi caso? ¿significa eso que estoy depresivo o estresado? Un saludo y gracias antes de nada.
Los videojuegos son una parte esencial de la sociedad de hoy en día. La cosa no es negarlos o prohibirlos, sino ayudar a quien los usa a que no llegue a «ser usado» por ellos.
(…) 182 – Videojuegos | Mala vuelta a la rutina (…)
Un abrazo de parte de Dani, Darío y Jay.
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Recursos recomendados
150 – Dependencia emocional y miedo a los cambios
Episodio 19. Mindfulness y el Yo Observador
Episodio 16. Mindfulness y las relaciones sociales
Gracias por cuidarte con Mindfulness
Videojuegos y Mala vuelta a la rutina, dos temas que queríamos abordar desde hace mucho tiempo y por el que ahora nos preguntan. Cuéntanos si en tu caso también te ha podido pasar así estos años Instagram, iVoox, iTunes y Facebook.
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