180 – Cambios de vida | Mudarse con Mindfulness

Cambios de vida | Mudarse con Mindfulness
Hoy traemos dos consultas en audio de oyentes. Una en la que nos pregunta por cambios de vida esenciales en una carrera educacional y de trabajo concreta. Pero ampliable al resto de nosotros. Y otra en la que la mudanza es una punto de inflexión vital. Si te has mudado o vas a hacerlo alguna vez más en tu vida, va también sobre ti.

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Andrés

Nos pregunta sobre una vida aplicada a una profesión. Que desde la formación está orientada a ello. Aunque cuando van cambiando las circunstancias, deja de tener tanta fuerza en esa vida. Cuando van pasando cosas, teniendo otras responsabilidades adheridas y cambios grandes… lo que antes importaba muchísimo, deja de ser el centro del mundo. Y entonces, como a todos nos ha pasado, las cosas empiezan a cambiar. Y eso nos da vértigo. Mucho vértigo.

Link de «Descomplica tu vida»: https://descomplicatuvida.com/

Nerea

Una mudanza enfocada a cambiar hacia lo que uno quiere, es genial. No de esas en las que estás huyendo de algo, y «cualquier árbol al que subirte» te ayuda para escapar. Nos referimos a esas mudanzas esperadas con las que buscas tener una vida llena de más cosas con las que quererte identificar. Desde la experiencia y la apertura. Desde la curiosidad y la valentía. Con miedos e inseguridades. Y con ayudas que a veces serán diferentes a como habías soñado.

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Los grandes cambios vitales pueden trastocar nuestra persona. Aunque lo que buscamos es que sigamos siendo nosotros mismos allá donde estemos. En versión «menos mente».

(…) 180 – Cambios de vida | Mudarse con Mindfulness (…)

Un abrazo de parte de Dani, Darío y Jay.

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-> Recuerda que Mindfulness es una herramienta perfecta para entrenar y vivirla a diario. No es una terapia en sí misma y por sí sola. Si crees que puedes necesitar un psicólogo profesional que te pueda echar una mano en un momento como en el que estás ahora, contáctanos a Darío Benítez (en Marbella) o a Daniel Moscoso: online en ambos siempre.

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Cambios de vida y Mudarse con Mindfulness, dos temas vitales a los que atender. Cuéntanos si te ha servido por Instagram, iVoox, iTunes y Facebook.

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