128 – e-Sports y Celos como indicador de amor

e-Sports y Celos como indicador de amor
Los deportes electrónicos son ya una realidad en nuestro país. Los jóvenes, sobre todo, se enfocan mucho en ello y los menos jóvenes que les ha tocado disfrutarlo, han podido en ciertas ocasiones ser partícipes de ésta profesión. Por eso en este episodio damos salida a las aplicaciones de Mindfulness en ellos. Por otro lado, damos respuesta a una pregunta muy interesante como es esa de los celos. ¡Empezamos!

Puedes enviar tus preguntas como siempre a: «hola@estoesmindulness.com» o por nuestro Instagram o Facebook.

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Te esperamos en el Club de Meditación Mindfulness cada lunes a las 20:15 (hora España). ¡Ah! y si no puedes acceder ese día, tendrás acceso a las grabaciones de la clase para que no la pierdas. Así como acceso al podcast premiun y sus meditaciones y a mucho más contenido que iremos subiendo poco a poco. https://estoesmindfulness.com/producto/grupo-de-meditacion/

Y en el Curso de Iniciación a Mindfulness de 8 semanas https://estoesmindfulness.com/producto/comprar-curso-de-iniciacion-a-mindfulness-8-semanas/. Que incluye 2 meses gratis del Club y las Meditaciones semanales al registrarte 😉


¡Ah! Y tenemos un canal de Discord donde puedes conectar con más gente como tú que practica Mindfulness. Tenemos varias salas donde poder charlar e incluso una donde meditar en silencio (sí, no se permite hablar). Solo necesitas entrar en la siguiente dirección y seguir unos sencillos pasos: https://discord.com/channels/788331038442127390/788332556637569054

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¡Empezamos con el Podcast!

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Juan Antonio

¡Hola! Mi nombre es Juan Antonio, llevo escuchando vuestro podcast prácticamente desde el principio. La verdad es que he aprendido un montón y me gustaría saber alguna cosa en cuanto al uso de Mindfulness durante los videojuegos. Mi caso es un poco especial. Soy jugador de e-sports, en concreto league of legends. Seguro que Darío lo conoce jeje. En algunas ocasiones noto que me machaco mucho durante el juego y noto cómo mi rendimiento baja. No sé si existiría alguna técnica que me ayudara a eso. Espero la respuesta!! Abrazos 🙂

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Noelia

Buenos días Daniel y Darío. Os acabo de encontrar con un episodio muy interesante sobre los celos y quería preguntaros sobre la otra parte. ¿Qué ocurre cuando llevas tanto tiempo controlada que ahora no te permites hacer ciertas cosas por miedo a tu pareja? Estuve dentro de una relación complicada y aunque ahora mi pareja es una persona maravillosa, siento en muchas ocasiones cómo soy yo la que tiene miedo a hacer ciertas cosas, como que le doy prioridad. Incluso si veo que él no se preocupa porque yo salga y tal, siento que no me quiere. Sé que tiene que parecer una cosa muy rara, no sé qué podría hacer. ¡Un abrazo!

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Los deportes electrónicos o e-Sports se han profesionalizado y las técnicas que se usan para maximizar los resultados son las mismas que se usan en otros deportes profesionales. Aunque adaptados a sus circunstancias especiales en cada caso, claro.

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Un abrazo de parte de Darío y Dani.

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-> Recuerda que Mindfulness es una herramienta perfecta para entrenar y vivirla a diario. No es una terapia en sí misma y por sí sola. Si crees que puedes necesitar un psicólogo profesional que te pueda echar una mano en un momento como en el que estás ahora, contáctanos a Darío Benítez (en Marbella) o a Daniel Moscoso (en Madrid) u online en ambos.
Tienes enlazadas las webs para que puedas hablar con nosotros cómo quieras, cuando quieras y de lo que quieras 😉

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En éste episodio de e-Sports y Celos como indicador de amor damos salidas a esas cuestiones. Cuéntanos tú cómo lo has planteado en tu vida si te ha pasado, por Instagram, iVoox, iTunes y Facebook.

Mándanos mensajes, consultas o comentarios por las redes sociales o por el programa que estés usando para escuchar el podcast de ésta semana.

Como siempre, nos despedimos de ti animándote a que nos comentes en los capítulos, le des buenas valoraciones si así los consideras. Nos des «me gusta», nos recomiendes a otros y te suscribas. Así podremos llegar a más gente que como tú, quiere meditar más y mejor. Por eso seguimos cada semana aportando nuestra parte. ¡Que tengas una semana plena!